[Tư vấn] Thai 19 tuần là mấy tháng, chỉ số, hình ảnh

Thai 19 tuần là mấy tháng, chỉ số thai, hình ảnh, cân nặng là những thông tin sẽ có trong bài viết dưới đây. Tìm hiểu về thông tin thai nhi luôn là một trong những mối quan tâm của tất cả các mẹ bầu trong suốt thai kỳ của mình. Nắm được những thông tin này sẽ giúp cho mẹ hiểu rõ hơn về sức khỏe, cũng như sự phát triển của con mình. Để biết chính xác thai 19 tuần là mấy tháng và những thay đổi như thế nào thì mời bạn đọc cùng theo dõi những thông tin mà phòng khám sản phụ khoa Hưng Thịnh chia sẻ tại bài viết này.

[Tư vấn] Thai 19 tuần là mấy tháng, chỉ số thai , hình ảnh, cân nặng

Con có phát triển đúng theo thời kỳ, có khỏe mạnh hay không? Để nhận biết được điều này thì yếu tố về các chỉ số thai là rất quan trọng, nó phản ánh chính xác về sự phát triển của trẻ. Cụ thể, thai 19 tuần là mấy tháng và những chỉ số phát triển như thế nào là đúng tiêu chuẩn. Cùng phòng khám sản phụ khoa Hưng Thịnh tìm hiểu thông tin dưới đây:

Thai 19 tuần là mấy tháng?

Thai 19 tuần là mấy tháng được bác sĩ tư vấn là thai đang ở tháng thứ 5 của thai kỳ, tức là nằm ở tam cá nguyệt thứ 2. Thời kỳ này thai có rất nhiều sự phát triển rất đáng kinh ngạc, từ sự phát triển ở cơ thể, cho tới nhận thức và hành động. Mẹ bầu ở thời kỳ thai 19 tuần cũng sẽ có những thay đổi nhất định.

Để cả mẹ và bé trong thời kỳ này đề phát triển một cách toàn diện và khỏe mạnh thì tuyệt đối cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, nắm bắt được những thông tin ở bản để hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi. Vậy thai 19 tuần là mấy tháng, nếu ở tháng thứ 5 thì thai có chỉ số cụ thể như thế nào. Mời bạn đọc cùng theo dõi tiếp thông tin sau.

Chỉ số thai, hình ảnh, cân nặng

Thai 19 tuần là thời kỳ phát triển rất nhanh chóng, khi mẹ bầu siêu âm thì sẽ nhận thấy được điều này qua hình ảnh và các chỉ số. Đặc biệt, qua hình ảnh thì thai phụ cũng có thể thấy hình dáng thai nhi lớn lên rõ ràng, các bộ phận trên cơ thể cũng dần hoàn thiện. Những chỉ số thai lúc này cơ bản như sau:

• Cân nặng (EFW): Chỉ số về cân nặng luôn đóng vai trò rất quan trọng để có thể đánh giá được sự phát triển của thai nhi. Theo bác sĩ chuyên khoa tư vấn thì thai 19 tuần sẽ có chỉ số cân nặng ước tính là khoảng 240g. Đây là chỉ số tương đối, một số trường hợp có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy trường hợp.
• Chiều dài (CRL): Chiều dài này sẽ được tính là chỉ số đo được từ đầu cho tới chân của thai nhi trong bụng mẹ. Dựa vào phương pháp siêu âm đo lường hiện đại thì bác sĩ có thể dễ dàng đưa ra chỉ số này là khoảng 15,3cm.
• Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): Đây là chỉ số của đường kính lớn nhất ở mặt cắt vòng đầu của thai 19 tuần. Nhờ vào chỉ số này mà có thể dễ dàng đánh giá được tuổi thai và kích thước đầu của bé. Theo tiêu chuẩn quốc tế thì chỉ số BPD ở tuần thứ 19 dao động từ 37 - 52mm, trung bình là 44mm.
• Chiều dài xương đùi (FL): Chỉ số chiều dài của xương đùi của thai nhi nhằm đánh giá được sự phát triển về chiều cao. Tiêu chuẩn về chỉ số này ở thai 19 tuần sẽ thường dao động từ 27 - 36mm, trung bình là 29mm.
• Chu vi đầu (HC): Theo tư vấn cả bác sĩ thì chỉ số chu vi đầu thường được đo nhằm đánh giá sự phát triển của não bộ của thai 19 tuần. Con số thể hiện chỉ số chu vi đầy sẽ dao động từ 155 - 185mm, trung bình là 170mm.
• Chu vi bụng (AC): Để kết luận được sự phát triển của thai nhi 19 tuần theo chế độ sinh dưỡng thì bác sĩ cần đo chu vi bụng. Chỉ số chu vi bụng AC ở tuần thứ 19 thường sẽ dao động từ 134 - 176 mm, trung bình là 152mm.

Thai 19 tuần phát triển như thế nào?

Như mẹ bầu đã biết, thai 19 tuần là mấy tháng được biết là thai đang ở tháng 5 và đang phát triển rất mạnh mẽ. Ngoài sự phát triển vượt bậc về những chỉ số cơ bản thì thai nhi lúc này cũng có những sự phát triển khác về các bộ phận trên cơ thể, nhận thức và hành động thai máy. Đặc biệt, thai 19 tuần đã biết nuốt nhiều nước ối hơn nên hệ tiêu hóa của bé có thể phát triển rất tốt.

Thai nhi 19 tuần cũng đã đã có sự phối hợp giữa não bộ và các cơ, có nghĩa là các cử động của thai nhi trở nên ít ngẫu nhiên và bất chừng hơn bởi thai nhi đã có thể điều khiển một phần hoạt động của cơ thể. Mẹ bầu 19 tuần đã hoàn toàn có thể cảm nhận được những cú đá, đấm, xoay tròn hay co giật của thai nhi trong bụng. Dựa vào những biểu hiện này thì mẹ có thể biết được sự phát triển của con mình, nó đang khỏe mạnh và rất linh hoạt. Nếu tự nhận thấy hay khi mẹ bầu đếm hành động thai đạt đủ tiêu chuẩn thì cũng có thể nhận biết được con mình có đang phát triển tốt hay không.

Ngoài ra, thai 19 tuần đã bắt đầu xuất hiện một lớp chất nhờn màu trắng, thường được gói vernix. Lớp chất nhờn này được cấu thành từ lớp lông tơ lanugo, cụ thể là chất dầu tuyến nhờ và tế bào chết của chính thai nhi. Tác dụng chính của lớp chất nhờn này là giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé khi tiếp xúc với nước ối xung quanh. Da của bé lúc này cũng dày, mềm và mịn hơn, các lớp nang lông cũng bắt đầu phát triển mạnh mẽ.

Trong giai đoạn thai 19 tuần, vì thai uống nhiều nước ối hơn nên hệ tiêu hóa phát triển, bé sẽ thải ra nước tiểu trong suốt những thời kỳ sau đó. Thường thì các chất thải này sẽ hình thành trong ruột và sẽ thải ra trong lần đầu tiên mà bé đi tiêu. Thai 19 tuần còn là thời điểm mà các giác quan của bé phát triển, mầm răng cùng bắt đầu hình thành. Tóc của thai nhi cũng sẽ bắt đầu mọc lên những sợi đầu tiên. Đó là những thay đổi thường thấy ở giai đoạn thai 19 tuần mà mẹ bầu cần nắm được.

Sự thay đổi của mẹ bầu ở tuần thứ 19

Thai nhi có sự biến đổi thì chắc chắn mẹ bầu cũng sẽ thay đổi, đặc biệt là những biểu hiện về thói quen sinh hoạt và vóc dáng. Thai càng lớn luôn đồng nghĩa với việc mẹ bầu thay đổi ngày càng rõ rệt. Dưới đây là những thay đổi thường thấy ở mẹ bầu 19 tuần:

• Mẹ bầu khi ở tuần thứ 19 sẽ bắt đầu sản sinh thêm máu để có thể cung cấp đủ cho cả mẹ và bé. Sự thay đổi này có thể làm cho mẹ bầu thường xuyên bị nghẹt mũi, hoặc chảy máu cam tần suất nhiều hơn. Lý do là bởi vì lượng máu lưu chuyển nhanh nên dễ gây ra tình trạng này.
• Thai tăng về các chỉ số, đặc biệt là cân nặng thì cũng là lúc mà tử cung to ra để phù hợp với kích thước của thai nhi. Điều này cũng sẽ khiến cho mẹ bầu tăng về kích thước bụng, cũng như tăng về cả trọng lượng. Bụng càng to cũng sẽ khiến cho thai phụ thường xuyên đau lưng và xương chậu nhiều hơn do sự chèn ép của các cơ quan tại vùng này.
• Hơn nữa, khi thai lớn thì nước ối của mẹ cũng tăng lên, vì thế mà đôi lúc mẹ sẽ bị khó thở, nhịp thở quá nhanh nên thường xuyên bị hụt hơi. Nhất là khi mẹ bầu làm việc nặng hay hoạt động quá sức.
• Thai 19 tuần còn là thời điểm mà mẹ bầu thường xuyên bị hạ huyết áp. Lý do gây ra tình trạng này là bởi vì hệ thống cơ quan tuần hoàn được mở rộng nên dễ khiến cho mẹ bầu hạ huyết áp thấp hơn so với ngưỡng bình thường. Thai phụ sẽ thường xuyên bị chóng mặt, buồn nôn, tê cứng chân tay khi đứng hay ngồi quá lâu, và đặc biệt là khi di chuyển tư thế quá nhanh.
• Ngoài những sự thay đổi cơ bản trên thì khi thai 19 tuần, mẹ bầu còn có sự thay đổi về kích thước vòng 1. Vùng ngực của mẹ bầu sẽ ngày càng tăng lên, bầu vú căng tròn và núm ngực cũng phát triển to và sẫm màu hơn.

Những lưu ý cần biết khi mang thai 19 tuần tuổi

Thai 19 tuần là một giai đoạn mới, giai đoạn bắt đầu cho sự hình thành và phát triển toàn diện của trẻ. Để hỗ trợ cho con phát triển tốt, cũng như bảo đảm về cả sức khỏe của người mẹ thì thai phụ cần chú ý thêm những điều sau đây:

Vận động ở mức vừa phải, nhẹ nhàng

Hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả hai mẹ con. Vì thế mà để cơ thể khỏe mạnh, tránh tình trạng mệt mỏi thì mẹ bầu cần chú ý vận động ở mức nhẹ nhàng, vừa với sức của mình. Lưu ý rằng mẹ không nên nằm ỳ một chỗ, hoặc duy trì ở một tư thế quá lâu khiến cho máu khó lưu thông. Đặc biệt là không nên ngồi ở tư thế vắt chéo chân khiến cho các cơ bị chèn ép, gây tình trạng chuột rút. Để phòng tránh những rủi ro không đáng có thì mẹ bầu nên tập luyện yoga hoặc đi bộ,...

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng đạt chuẩn, phù hợp

Chế độ dinh dưỡng mà mẹ bầu nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp sự phát triển của thai nhi. Vì vậy mà mẹ bầu luôn cần chú ý tuyệt đối về dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Trong giai đoạn thai 19 tuần là mấy tháng, ở tháng thứ 5 thì mẹ bầu nên chú ý bổ sung nhiều sắt để sản sinh đủ lượng máu nuôi cơ thể. Ngoài sắt thì để đảm bảo đủ dinh dưỡng thì mẹ bầu cũng nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa để hệ tiêu hóa không bị quá tải, gây ra tình trạng ợ hơi, khó tiêu. mỘt lưu ý về chế độ ăn uống nữa là, mẹ bầu cần bổ sung nhiều chất xơ để tránh táo bón, hay giảm nguy cơ mắc trĩ sau sinh.

Thai giáo cho bé hàng ngày

Hầu hết thai 19 tuần đã đều phát triển rất tốt về các giác quan, thế nên thai nhi lúc này có thể nhận biết được rất rõ những tác động từ bên ngoài. Theo bác sĩ chuyên khoa khuyến khích: Thai 19 tuần là thời điểm rất phù hợp để mẹ bầu bắt đầu thai giáo cho con. Việc cần làm của mẹ bầu lúc này là nên trò chuyện cùng con nhiều hơn, cho con nghe nhạc hoặc đọc truyện cho bé để hỗ trợ con phát triển toàn diện về trí não.

Tầm soát dị tật và khám thai đúng thời điểm

Khám thai định kỳ và tầm soát dị tật sớm là những việc mà bắt buộc mẹ bầu cần thực hiện trong suốt quá trình mang thai. Thực hiện khám và siêu âm theo đúng chỉ định sẽ giúp mẹ bầu nhận biết các dấu hiệu bất thường sớm của thai nhi, nhằm có những cách xử lý kịp thời. Việc khám thai 19 tuần cần thực hiện như tầm soát dị tật bằng các kỹ thuật hiện đại, xét nghiệm đường huyết, nhận biết sinh sớm với thai phụ có tiền sử sảy thai, đa thai hoặc là sinh non,...Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần thăm khám bộ phận sinh dục khi có những dấu hiệu bất thường, nhằm phát hiện vi khuẩn gây bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của mẹ bầu.

Trên đây là toàn bộ những thông tin mà phòng khám sản phụ khoa Hưng Thịnh đã đưa ra, nhằm giải đáp cụ thể thai 19 tuần là mấy tháng, chỉ số, hình ảnh và cân nặng. Hy vọng rằng, với những thông tin chi tiết này thì mẹ bầu đã có thêm kiến thức cần thiết để hỗ trợ cho một thai kỳ khỏe mạnh và phát triển tốt nhất. Nếu còn thắc mắc cần được tư vấn thêm, vui lòng liên hệ tới số điện thoại 0366.655.466 để được giải đáp miễn phí từ bác sĩ chuyên khoa giỏi.