[Giải Đáp] Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt

Chuyên mục Cẩm Nang Bệnh
Cập nhật ngày:
March 4, 2021

Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt là vấn đề được quan tâm khá nhiều, bởi một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ hỗ trợ giúp cải thiện triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục. Tình trạng người lớn bị sốt phát ban tuy không phổ biến như ở trẻ em nhưng vẫn cần phải lưu ý nhằm tránh gây ra các hậu quả khó lường đối với sức khỏe. Để có lời giải đáp cụ thể hơn về câu hỏi trên, bạn đọc hãy cùng chúng tôi theo dõi thông tin chia sẻ từ các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh trong bài viết ngay sau đây.

Hiện tượng sốt phát ban ở người lớn

Theo các chuyên gia sức khỏe Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, sốt phát ban được hiểu là tình trạng nhiễm trùng cấp tính do virus gây ra khiến thân nhiệt tăng cao, cơ thể mỏi mệt, trên da xuất hiện những vết ban có màu hồng hoặc đỏ. Thực tế, trẻ em là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc phải bệnh lý này, nhưng sốt phát ban ở người lớn vẫn có thể xảy ra ở những người đề kháng và miễn dịch yếu.

Các loại virus gây sốt phát ban như Human Herpes 6, Human Herpes 7, rubella, sởi… chủ yếu lây truyền qua đường hô hấp hoặc qua tiếp xúc với những đồ dùng cá nhân có dính mầm bệnh trước đó. Người lớn bị sốt phát ban thường mất khoảng từ 3 - 5 ngày để khỏi bệnh, nhưng cũng sẽ có nhiều trường hợp kéo dài do không được điều trị và chăm sóc theo đúng cách. Nguy hiểm hơn còn có thể dẫn tới một số biến chứng ở nội tạng, thần kinh, khó thở, hôn mê sâu...

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần phân biệt sốt phát ban và sốt xuất huyết do hai bệnh lý này đều có một số dấu hiệu tương tự như nhau. Chính vì vậy, để có thể chữa trị một cách tốt nhất thì bệnh nhân nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra, thăm khám và chẩn đoán cụ thể về tình trạng của mình.

Dấu hiệu sốt phát ban ở người lớn

Các biểu hiện sốt phát ban ở người lớn sẽ không phát ra ngay mà thường phải sau một thời gian ủ bệnh từ 1 đến 2 tuần, điển hình bao gồm:

  • Sốt cao: Người bệnh tăng thân nhiệt một cách đột ngột lên tới hơn 39 độ C, hầu hết khi sốt đều kèm theo nhức đầu, ho, sổ mũi, viêm kết mạc…
  • Da phát ban: Hình ảnh sốt phát ban ở người lớn cho thấy trên da sẽ bắt đầu xuất hiện những vết ban, tập trung nhiều ở các vùng như mặt, từ ngực xuống bụng, tay chân, sau lưng… Ở thời điểm ban đầu các nốt phát ban có dạng phẳng cùng màu hồng nhạt, nhưng về sau đó sẽ dần nổi cộm trên da và chuyển sang màu đỏ.
  • Tình trạng sưng hạch: Khi hệ miễn dịch của người bệnh hoạt động và có phản ứng lại với những tác nhân gây sốt phát ban sẽ gây ra hiện tượng sưng, nổi hạch ở quai hàm hoặc vùng cổ.
  • Một số dấu hiệu bệnh sốt phát ban ở người lớn khác: Mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém, đau rát họng hoặc ho nhẹ, đau hai bên tai, mí mắt sưng, tiêu chảy nhẹ, nếu sốt cao liên tục có thể bị co giật, ngất xỉu...
Dấu hiệu sốt phát ban ở người lớn
Dấu hiệu sốt phát ban ở người lớn

Nhiều người bệnh có băn khoăn rằng hiện tượng sốt phát ban ở người lớn có ngứa không, câu hỏi này còn phải phụ thuộc vào cơ địa. Thông thường, bệnh sốt phát ban không gây ngứa ngáy nhưng nếu bệnh nhân vốn có cơ địa da nhạy cảm, hoặc thường xuyên chạm vào các nốt ban thì có thể sẽ cảm thấy khó chịu, bị kích ứng và hơi ngứa.

Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì?

Trước đây, không ít người thường suy nghĩ khi bị sốt phát ban sẽ phải kiêng khem kỹ càng bao gồm cả trong việc vệ sinh cá nhân hay chế độ ăn uống thường ngày. Nhưng thực tế, các chuyên gia lại cho biết việc kiêng quá mức có thể khiến tình trạng sốt phát ban trở nên nặng nề hơn do người bệnh thiếu chất dinh dưỡng. Điều quan trọng ở đây là bạn cần nắm rõ sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì, ăn như thế nào để triệu chứng nhanh thuyên giảm, có thể có đủ năng lượng và sức đề kháng chống lại bệnh:

Nên bổ sung các món ăn dễ tiêu hóa

Khi người lớn bị sốt phát ban thì các cơ quan trong cơ thể đặc biệt là hệ tiêu hóa sẽ có sự rối loạn nhất định khiến bệnh nhân khó ăn uống, khó hấp thụ hơn bình thường. Bởi vậy, người bệnh nên được bổ sung những món lỏng, mềm, dễ tiêu hóa mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng như cháo, canh, súp… Ngoài ra, thay vì ăn 3 bữa chính thì lúc này có thể chia làm nhiều bữa nhỏ cho người bệnh giúp dễ ăn hơn, tránh gây áp lực đến hoạt động tiêu hóa.

Nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng

Những dấu hiệu sốt phát ban ở người lớn đều khiến cơ thể trở nên suy nhược, mỏi mệt, đuối sức vì vậy cần phải có một thực đơn dinh dưỡng phù hợp nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện thể chất và sức đề kháng. Theo đó, người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm giàu khoáng chất, giàu đạm như thịt, cá vào bữa ăn hàng ngày để sớm đẩy lùi tình trạng sốt phát ban.

Các loại rau củ quả và trái cây tươi

Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì đừng nên bỏ qua các loại rau xanh, bí đỏ, cà rốt... và hoa quả tươi như cam, chanh, chuối, táo… Bởi nhóm thực phẩm này không chỉ giúp bổ sung cho cơ thể người bệnh nhiều khoáng chất, vitamin A, C để chóng giảm sốt mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào.

Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì?
Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì?

Nhóm thực phẩm chứa nhiều Probiotic

Theo nhiều nghiên cứu, Probiotic khi được bổ sung vào cơ thể thường xuyên sẽ giúp nâng cao hệ thống miễn dịch, từ đó khả năng chống lại những tác nhân gây bệnh cũng được gia tăng đáng kể. Probiotic thường có nhiều trong sữa chua, bơ sữa, một số loại phô mai… Thêm vào đó, người bệnh cũng có thể uống thêm sữa để bù lại năng lượng, cải thiện sức khỏe nếu cảm thấy khó ăn uống.

Sốt phát ban ở người lớn nên uống nhiều nước

Tình trạng sốt phát ban thường sẽ kèm theo triệu chứng đi ngoài, tiêu chảy nên người bệnh sẽ bị mất nước. Chính vì thế, việc cho bệnh nhân sốt phát ban uống đầy đủ lượng nước cần thiết vừa phòng tránh hiện tượng cơ thể bị mất nước, vừa hỗ trợ đào thải nhanh chóng các loại độc tố ra bên ngoài giúp người bệnh nhanh giảm sốt, sớm phục hồi sức khỏe.

Sốt phát ban ở người lớn nên kiêng gì?

Hiện tượng sốt phát ban ở người lớn mặc dù không phổ biến như ở trẻ em, tuy nhiên vẫn cần phải lưu ý để tránh không dẫn đến những hậu quả khó lường. Do đó, người bệnh nên đi khám và tiến hành điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, đồng thời có chế độ chăm sóc phù hợp giúp nhanh chóng đẩy lùi bệnh tật.

1. Sốt phát ban ở người lớn kiêng ăn gì?

Khi người lớn bị sốt phát ban thì việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất là vô cùng cần thiết, song bên cạnh những loại thực phẩm nên ăn kể trên thì người bệnh cũng cần phải nắm rõ các món ăn cần tránh để không làm các triệu chứng diễn biến nặng nề hơn, cụ thể:

Các món ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng

Sốt phát ban ở người lớn nên kiêng gì?
Sốt phát ban ở người lớn nên kiêng gì?

Lý do sốt phát ban ở người lớn nên tránh những món ăn cay nóng, chiên rán chứa nhiều dầu mỡ, đậm gia vị hay đồ chế biến sẵn là bởi các thực phẩm này khi nạp vào sẽ khiến cơ thể càng sinh ra nhiệt. Không chỉ vậy, dạ dày cũng gặp phải áp lực do phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa chúng, từ đó người bệnh khó hạ sốt, cơ thể ngày càng suy nhược mệt mỏi.

Trứng và những món ăn chế biến từ trứng

Mặc dù trứng là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng lại không phù hợp để sử dụng cho những người bệnh đang bị sốt, đặc biệt là sốt phát ban. Chính bởi lượng protein cao mà trứng sẽ gây khó tiêu, sinh nhiệt cho cơ thể và khiến tình trạng phát ban trở nên nghiêm trọng, khó giảm sốt hơn.

Nước đá lạnh hoặc các loại nước có gas

Một trong những suy nghĩ vô cùng sai lầm mà vẫn có nhiều người mắc phải chính là uống nước lạnh, nước đá để cơ thể hạ nhiệt. Điều này không những không làm triệu chứng sốt phát ban thuyên giảm mà còn khiến cơ thể lạnh đột ngột và sốc nhiệt, sau đó thân nhiệt càng tăng nhanh hơn dẫn tới sốt cao li bì, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Đồng thời, nước ngọt có gas cũng là loại đồ uống mà người bệnh sốt phát ban cần tránh vì lượng đường rất cao gây suy giảm miễn dịch, tích tụ độc tố trong cơ thể.

2. Sốt phát ban ở người lớn kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Các bác sĩ cho biết, bệnh sốt phát ban có mức độ lây lan tương đối nhanh qua đường hô hấp. Vì vậy người bệnh nên chủ động tham khảo và thực hiện một số điều lưu ý trong việc kiêng cữ nhằm hạn chế nguy cơ bệnh tình kéo dài hoặc lây sang những người xung quanh:

Tránh động chạm nhiều hoặc gãi các nốt phát ban

Một số người bệnh sốt phát ban có cảm giác ngứa ngáy khó chịu trên da nên đã tự ý chà xát hoặc gãi, hay những người bệnh tuy không xảy ra triệu chứng ngứa nhưng lại có thói quen lấy tay sờ, động chạm vào các vết ban. Điều này sẽ gây kích thích da hoặc làm da bị tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập tấn công dẫn tới viêm nhiễm.

Sốt phát ban ở người lớn kiêng gì để nhanh khỏi bệnh " ảnh minh họa"
Sốt phát ban ở người lớn kiêng gì để nhanh khỏi bệnh " ảnh minh họa"

Tránh những môi trường ẩm ướt và chật chội

Các loại virus, vi khuẩn gây bệnh sẽ sinh sôi phát triển mạnh mẽ ở những môi trường không được vệ sinh sạch sẽ, ẩm mốc và chật chội. Bởi vậy, người bệnh lưu ý cần nằm nghỉ ngơi tại các khu vực thoáng sạch, có ánh sáng vừa đủ và ít tiếng ồn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên mặc những loại quần áo rộng rãi, thoáng mát, có chất liệu thấm hút tốt để tránh gây nóng bức khó chịu cũng như cọ xát vào các nốt phát ban trên da.

Cần thận trọng khi tắm rửa nếu đang bị sốt phát ban

Sốt phát ban ở người lớn không cần thiết phải kiêng tắm rửa, tuy nhiên người bệnh phải chú ý thực hiện một cách cẩn thận, đúng cách tránh gây hại đến sức khỏe. Bệnh nhân sốt phát ban chỉ nên tắm bằng nước ấm, có thể pha vào nước một ít muối hạt và tuyệt đối không được tắm lâu. Khi đã tắm xong phải sử dụng khăn bông mềm, sạch để lau nhẹ nhàng, thấm khô cơ thể rồi mới mặc quần áo.

Hy vọng rằng qua những thông tin giải đáp bởi đội ngũ chuyên gia trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc nắm bắt rõ hơn về sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt. Từ đó có thể xây dựng một chế độ dinh dưỡng và chăm sóc khoa học, hợp lý nếu không may bản thân hoặc người trong gia đình gặp phải hiện tượng sốt phát ban. Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và đừng quên theo dõi thêm những bài viết khác của chúng tôi.

[Giải Đáp] Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt

Bài Viết Cùng Chuyên mục

Sốt siêu vi lây qua đường nào có nguy hiểm không cách chữa

Sốt siêu vi lây qua đường nào có nguy hiểm không cách chữa

Sốt siêu vi lây qua đường nào có nguy hiểm không cách chữa trị, để trả lời cho những câu hỏi này xin mời bạn đọc tham khảo nội dung bài viết này nhé
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành
Bệnh sốt siêu vi là gì? Có lây không Và Cách chữa trị

Bệnh sốt siêu vi là gì? Có lây không Và Cách chữa trị

Bệnh sốt siêu vi là gì? Có lây không Và Cách chữa trị hiệu quả sẽ được các chuyên gia sức khỏe tư vấn trong nội dung bài viết này, xin mời các bạn tham khảo nhé
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành
[Giải Đáp] Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt

[Giải Đáp] Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt

Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì? kiêng gì để giảm sốt đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất để biết chi tiết hơn xin mời các bạn tham khảo bài viết n
Tác giả:
Tiến sĩ Bác Sĩ: Lê Nhân Tuân Giám đốc Phòng khám Hưng Thịnh
[Giải Đáp] Sốt phát ban ở người lớn nên ăn gì kiêng gì để giảm sốt
Hotline phòng khám đa khoa Hưng Thịnh
chat zalo với bacsi
chat facebook
Chat tư vấn