Top 7 các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai

Chuyên mục Cẩm Nang Bệnh

Top 7 Các tư thế quan hệ khi mang thai hay các tư thế quan hệ tốt cho bà bầu là vấn đề được rất nhiều các cặp vợ chồng quan tâm. Bởi trong thai kỳ bà bầu thường có nhiều thay đổi về mặt tâm sinh lý, ngoài việc cần đáp ứng được nhu cầu tình dục thì đồng thời cũng phải bảo đảm an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé. Hiểu được điều này, trong bài viết dưới đây các chuyên gia của Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ giải đáp về thắc mắc những tư thế, cách quan hệ an toàn khi mang thai để bạn đọc có thể tham khảo.

Đang mang bầu có nên quan hệ tình dục hay không? tốt hay xấu

Có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không, thai nhi có gặp phải ảnh hưởng gì không có lẽ luôn là nỗi lo lắng đối với bất cứ cặp vợ chồng nào, đặc biệt là những cặp đôi mới mang thai lần đầu tiên. Thực tế, ngoài những trường hợp mệt mỏi ốm nghén thì hầu hết các mẹ bầu đều có nhu cầu sinh lý tăng cao ở giai đoạn này do sự biến đổi mạnh mẽ của hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể.

Một số người thường cho rằng quan hệ khi có thai là không nên vì sẽ làm ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng đồng thời với đó cũng không ít ý kiến bày tỏ rằng điều này là hoàn toàn bình thường. Đối với câu hỏi này, các chuyên gia cho biết không có vấn đề gì khi bà bầu quan hệ bởi khi thai nằm trong tử cung sẽ được bảo vệ một cách an toàn nhờ màng ối và nước ối.

Chính nhờ tấm lá chắn này mà “cậu nhỏ” của bố sẽ không gây tác động gì đến bé yêu khi mẹ quan hệ tình dục. Không chỉ vậy, nút nhầy cổ tử cung của bà bầu trong thai kỳ còn có chức năng tiết ra những chất mang công dụng chống lại sự tấn công của các loại vi khuẩn có hại cũng như ngăn ngừa tinh dịch xâm nhập. Ngoài ra, việc quan hệ sẽ giúp bà bầu giải tỏa căng thẳng, gia tăng hưng phấn, mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe.

Mặc dù vậy, có một số trường hợp không nên quan hệ khi mang thai như tiền sử sảy thai hoặc sinh non, xuất huyết âm đạo, cổ tử cung ngắn, hở eo tử cung, người chồng hoặc vợ đang mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục… Bên cạnh đó, tần suất giao hợp điều độ và nắm bắt được những tư thế quan hệ trong khi mang thai an toàn cũng là vấn đề quan trọng mà các cặp vợ chồng cần phải lưu ý.

Đang mang bầu có nên quan hệ tình dục hay không? tốt hay xấu
Đang mang bầu có nên quan hệ tình dục hay không? tốt hay xấu

Top 7 Tư thế quan hệ khi mang thai tốt cho bà bầu

Nếu duy trì chuyện chăn gối một cách phù hợp, khoa học bà bầu sẽ cải thiện về sức khỏe và tâm trạng, từ đó giúp cho thai nhi cũng được phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, để bảo vệ tối đa cho em bé thì bố mẹ nên chuyển động nhẹ nhàng và hãy thử tham khảo, áp dụng các tư thế quan hệ cho bà bầu an toàn dưới đây:

1. Những tư thế quan hệ khi mang thai an toàn kiểu “cưỡi ngựa”

Thay vì tư thế truyền thống, cách yêu chồng khi mang thai mà bà bầu nên áp dụng chính là tư thế cưỡi ngựa: Người phụ nữ ngồi ở trên, đối mặt với người chồng đang nằm ngửa ở trên giường. Tư thế này có thể đảm bảo mẹ bầu không bị đè vào bụng, ngoài ra còn dễ dàng đạt được các lợi thế trong việc điều chỉnh mức độ thâm nhập của dương vật vào bên trong âm đạo. Vùng xương chậu của mẹ được linh hoạt trong chuyển động, tác động tích cực đến quá trình sinh nở diễn ra về sau đó.

Một số thống kê đã cho thấy rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng tư thế quan hệ kiểu cưỡi ngựa bởi nó đem lại cảm giác thoải mái, được nắm quyền chủ động trong “cuộc yêu”. Hơn nữa, nhờ việc đối mặt với nhau mà người chồng vẫn có thể dễ dàng sử dụng tay để vuốt ve ngực vợ mình, quan sát xem cảm xúc của đối phương hiện tại ra sao để phối hợp và điều chỉnh giúp cả hai đều đạt khoái cảm.

Top 7 Tư thế quan hệ khi mang thai tốt cho bà bầu
Top 7 Tư thế quan hệ khi mang thai tốt cho bà bầu

2. Các tư thế quan hệ cho bà bầu kiểu Doggy gia tăng kích thích

Quan hệ từ phía sau (Doggy) là tư thế quan hệ khi có bầu tiếp theo mà các cặp vợ chồng có thể tham khảo để bảo vệ an toàn cho mẹ và bé. Tư thế này được thực hiện bằng cách bà bầu chống hai khuỷu tay của mình xuống giường và quỳ gối giúp cơ thể được nâng lên, còn người chồng quỳ gối ở phía đằng sau để đưa dương vật thâm nhập vào âm đạo.

Doggy là cách quan hệ cho bà bầu phù hợp với cả những người đang ở trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ, phần bụng đã lớn nên khó có thể thực hiện “cưỡi ngựa”. Mẹ bầu lưu ý để tránh trường hợp bị đau hay mỏi thì nên nâng đỡ bụng bằng cách kê thêm một chiếc gối mềm ở bên dưới.

Mặc dù tư thế quan hệ từ phía sau vừa dễ dàng kích thích điểm G của nữ giới, vừa không gây ra áp lực nặng nề cho xương chậu và lưng nhưng hạn chế là “cậu nhỏ” có thể đi vào quá sâu nếu người chồng không kiểm soát được mức độ hưng phấn. Trong trường hợp này, bà bầu hãy ra hiệu cho chồng mình nếu cảm thấy khó chịu để họ nhanh chóng điều chỉnh lại hành động.

3. Tư thế úp thìa là một trong các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai

Tư thế úp thìa (Spooning) có nghĩa là cả hai vợ chồng sẽ cùng nằm nghiêng một hướng với nhau trên giường, và tốt nhất nên lựa chọn quay về bên trái để hỗ trợ cho chức năng hoạt động của tim mạch. Người chồng nằm ở phía sau, điều chỉnh góc độ phù hợp, tay ôm ngang phần hông của vợ và bắt đầu tiến hành thâm nhập. Trong quá trình quan hệ, người chồng hãy dùng tay vuốt ve bầu ngực và massage vùng lưng để vợ mình thoải mái hơn.

Tư thế úp thìa là một trong các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai
Tư thế úp thìa là một trong các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai

Đây cũng được biết đến là một tư thế quan hệ an toàn trong suốt cả thai kỳ bởi không làm bụng bầu phải chịu áp lực, dương vật không thể đi vào quá sâu nhưng cả hai người vẫn có thể đạt được hưng phấn, khoái cảm trọn vẹn. Bà bầu không cần phải quá lo lắng việc thai nhi bị ảnh hưởng, thay vào đó được yên tâm tận hưởng chuyện chăn gối, nâng cao cảm xúc và tâm trạng. Ngoài ra với tư thế quan hệ khi bầu kiểu úp thìa, mẹ bầu hãy đặt một chiếc gối ở dưới và kê đầu gối lên, điều này không chỉ giúp người chồng dễ đưa vào hơn mà còn tránh việc phần lưng bị nhức mỏi.

4. Đối mặt trên ghế là một trong các tư thế quan hệ cho mẹ bầu phù hợp

Có không ít cặp đôi thường muốn làm mới chuyện ấy, gia tăng xúc cảm bằng cách tìm những không gian mới thay vì chỉ “yêu” ở trên giường. Theo đó, nếu đang muốn tìm kiếm các tư thế quan hệ khi có bầu đáp ứng được nhu cầu trên thì hai người có thể thử áp dụng ngồi đối mặt trên ghế. Hãy lựa chọn một chiếc ghế thật rộng rãi được dựa sát vững chắc vào tường, để người chồng ngồi vào trước rồi nhẹ nhàng để bà bầu ngồi lên đùi.

Với kiểu ngồi mặt đối mặt, mẹ bầu cũng sẽ dễ dàng nắm quyền chủ động điều chỉnh góc độ và mức độ chuyển động khi dương vật thâm nhập vào âm đạo sao cho thoải mái nhất. Đặc biệt, việc để người vợ ngồi vào trong lòng người chồng còn là một cách hiệu quả để bà bầu cảm nhận được sự âu yếm từ bạn đời của mình, gắn kết tình cảm đôi bên.

Tuy nhiên, tư thế quan hệ bà bầu và chồng đối mặt trên ghế chỉ nên áp dụng khi ở những tháng đầu trong thai kỳ, bởi khi bụng bầu đã phát triển lớn có thể bị đè vào gây khó chịu.

Đối mặt trên ghế là một trong các tư thế quan hệ cho mẹ bầu phù hợp
Đối mặt trên ghế là một trong các tư thế quan hệ cho mẹ bầu phù hợp

5. Các tư thế quan hệ khi mang bầu an toàn - Tư thế cây kéo

Trong các cách quan hệ tốt cho bà bầu, tư thế cây kéo (hay tư thế chữ V) có thể khá mới lạ đối với nhiều người nhưng lại áp dụng được cho cả trường hợp mang thai những tháng đầu và khi bụng đã lớn. Mặc dù người nắm quyền chủ động trong tư thế này là người chồng, nhưng bù lại mẹ bầu được an toàn và không mất quá nhiều công sức khi chỉ cần nằm trên giường và trải nghiệm những sự khoái cảm mà bạn đời của mình đem lại.

Cách quan hệ khi mang bầu với tư thế cây kéo có thể thực hiện như sau: Hai người nằm nghiêng theo hai hướng khác nhau nhưng đối mặt với nhau để tạo thành hình chữ V. Tiếp đó bà bầu gác nhẹ nhàng, hơi co hai chân lên ngang hông của chồng để dương vật tiến vào âm đạo được thuận lợi hơn.

Để tránh trường hợp bị đau người và khó chịu người chồng nên đặt lưng lên một chiếc gối, tương tự như vậy nếu bà bầu đã có bụng lớn. Thêm vào đó, bà bầu nên nhìn thẳng vào mắt chồng mình trong khi áp dụng tư thế quan hệ khi có thai hình chữ V sẽ giúp tăng cao cảm xúc ân ái đối với cả hai người.

6. Tư thế quan hệ an toàn cho bà bầu kiểu truyền giáo

Nếu cặp đôi đang băn khoăn về các tư thế khi quan hệ tình dục tốt cho bà bầu thì hãy thử thêm kiểu truyền giáo, hay còn được biết đến với tên gọi khác là tư thế mép giường.

Đúng như mô tả trong cách gọi, ở tư thế này bà bầu sẽ nằm ngửa ở phía mép giường, để hai chân được thả lỏng một cách tự nhiên bên ngoài giường. Ngược lại, người chồng thực hiện tư thế quỳ gối dưới đất sát mép giường, để hai chân của bà bầu kẹp vào phần hông từ đó dễ dàng cho “cậu nhỏ” và “cô bé” tiếp xúc cùng với nhau, kiểm soát nhịp độ cuộc yêu. Hai tay của người chồng có thể ôm phần hông của vợ hoặc kích thích, vuốt ve bầu ngực nếu bụng chưa quá lớn.

Mặc dù đây là một tư thế quan hệ an toàn khi mang thai nhưng thực tế chỉ thích hợp cho những nữ giới mang bầu trong khoảng 6 tháng đầu tiên, tới 3 tháng cuối cùng không nên áp dụng bởi khi thai nhi đã phát triển lớn về kích thước tư thế này dễ gây tác động không tốt. Không chỉ vậy, chiếc giường cũng cần phải có độ cao phù hợp, nếu cao quá mức có thể khiến thai phụ cảm thấy bị buồn nôn và người chồng gặp nhiều khó khăn.

Tư thế quan hệ tốt cho mẹ bầu theo kiểu truyền thống
Tư thế quan hệ tốt cho mẹ bầu theo kiểu truyền thống

7. Tư thế quan hệ tốt cho mẹ bầu theo kiểu truyền thống

Tư thế cuối cùng trong danh sách tổng hợp các tư thế quan hệ an toàn mà chúng tôi muốn gợi ý cho các cặp vợ chồng chính là kiểu truyền thống vô cùng phổ biến. Có một số người chia sẻ rằng tư thế này không thật sự thoải mái và gây khó chịu trong thai kỳ, nhưng đồng thời cũng có nhiều bà bầu cảm thấy kiểu truyền thống vẫn tạo cảm giác dễ chịu nhất do người bạn đời của họ nắm quyền chủ động.

Việc nằm ngửa trên giường sẽ mang đến sự thư giãn, thoải mái, giúp mẹ bầu được tận hưởng những cảm xúc thăng hoa từ người chồng. Chính vì vậy, nếu bà bầu thấy cơ thể mình phù hợp để đáp ứng, không cảm nhận bất cứ sự khó chịu nào thì hoàn toàn có thể quan hệ tình dục theo tư thế truyền thống. Nếu hơi “nặng nhọc” hãy kê một chiếc gối mềm ở dưới lưng để cơ thể được nâng đỡ nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, tư thế quan hệ cho mẹ bầu theo kiểu truyền thống cần tránh thực hiện ở giai đoạn 3 tháng cuối cùng trong thai kỳ. Lúc này bởi bụng bầu đã to nên việc nằm ngửa khi quan hệ là tương đối nguy hiểm, dễ gây buồn nôn, chóng mặt, hơn nữa nếu người chồng đè lên bụng sẽ không tốt đối với thai nhi.

Quan hệ khi mang thai cần lưu ý những gì?

Bên cạnh việc nắm bắt những tư thế quan hệ khi mang thai kể trên, các cặp vợ chồng cũng đồng thời phải lưu ý một số vấn đề quan trọng nhằm bảo vệ an toàn, không làm ảnh hưởng đến thai nhi cũng như sức khỏe của bà bầu, cụ thể như sau:

Cả hai vợ chồng để quan hệ an toàn khi mang thai thì đều phải chú ý việc vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi giao hợp tình dục nhằm ngăn ngừa hiện tượng viêm nhiễm, gây ảnh hưởng trực tiếp cho thai nhi do sự tấn công từ các tác nhân có hại. Đặc biệt người chồng lại càng phải lưu ý hơn về vấn đề vệ sinh “cậu nhỏ” và răng miệng do có nhiều bà bầu bị nhạy cảm, khó chịu trước những mùi lạ trong suốt thai kỳ.

Không nên quan hệ nếu bà bầu đang ở trong giai đoạn ốm nghén mệt mỏi, chỉ thực hiện khi cảm thấy đủ sức khỏe để tránh xảy ra những sự khó chịu trong cả thể chất và tâm lý.

Quan hệ khi mang thai cần lưu ý những gì?
Quan hệ khi mang thai cần lưu ý những gì?

Cách quan hệ với bà bầu đúng đắn đó là tuyệt đối tránh những hành động mạnh bạo bởi có nguy cơ gây động thai, thay vì thế người chồng hãy tiến hành một cách thật nhẹ nhàng, chiều chuộng giúp vợ mình được cảm thấy thoải mái. Tham khảo các tư thế quan hệ thích hợp tốt cho bà bầu để áp dụng, thay đổi thường xuyên nhằm mang lại xúc cảm thăng hoa cho cả hai người mỗi khi gần gũi.

Hai vợ chồng nên trao đổi thẳng thắn với nhau về tần suất và thời điểm quan hệ tình dục sao cho phù hợp đối với tình trạng sức khỏe của mẹ bầu, người chồng không nên quá ép buộc vợ mình và ngược lại bà bầu cũng cần tránh việc chiều chồng mà gắng sức “yêu”.

Để bảo đảm an toàn, hạn chế tối đa hiện tượng nhiễm trùng nước ối hoặc nguy cơ sảy thai và sinh non do sự xâm nhập của tinh dịch vào bên trong tử cung thì cách quan hệ khi có bầu tốt nhất là dùng bao cao su bảo vệ.

Nếu muốn quan hệ tình dục bằng miệng (oral sex) phải đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, không có vấn đề bất thường hay nhận được khuyến cáo từ bác sĩ chuyên khoa. Đối với oral sex khi mang thai tuyệt đối không được thổi vào bên trong âm đạo bởi có nguy cơ tắc mạch máu khiến thai nhi gặp nguy hiểm.

Trong trường hợp nhận thấy triệu chứng chuột rút hay co thắt âm đạo kéo dài, nước ối rò rỉ, chảy máu âm đạo… sau khi quan hệ phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp giải quyết. Ngoài ra mẹ bầu cần lưu ý đi khám thai theo định kỳ để bác sĩ kiểm tra sức khỏe của thai phụ và thai nhi, kịp thời xử lý nếu không may xảy ra vấn đề bất thường.

Như vậy, bài viết trên đây là giải đáp về Top 7 các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai được chia sẻ từ đội ngũ chuyên gia. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích, giúp các cặp vợ chồng tham khảo để chủ động trải nghiệm “cuộc yêu” vừa thăng hoa trọn vẹn vừa an tâm đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi

Bài Viết Cùng Chuyên mục

Quan hệ tình dục là gì? tư thế quan hệ tình dục như thế nào là đúng cách

Các tư thế quan hệ khi mang thai hay các tư thế quan hệ tốt cho bà bầu là các vấn đề được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm tìm hiểu nhất hiện nay
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành

Top 7 các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai

Top 7 Các tư thế quan hệ khi mang thai hay các tư thế quan hệ tốt cho bà bầu là những gì mà các cặp vợ chồng quan tâm vậy như thế nào là tư thế tốt để quan hệ
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành

[Tiết Lộ] 6 Cách quan hệ tình dục lâu xuất tinh nhất

Bật mí cách quan hệ tình dục lâu xuất tinh✅⭐️✅⭐️✅hơn hay là các tư thế quan hệ phù hợp sẽ được các chuyên gia sức khỏe tư vấn trong nội dung bài viết này
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành

Bật mí 10 Cách làm tình cho chàng yêu bạn nhiều hơn

10 Cách làm tình cho chàng yêu bạn nhiều hơn sẽ được chúng tôi tư vấn trong nội dung bài viết này mời các quý độc vào tham khảo để hiểu rõ hơn nhé
Tác giả:
Bác sĩ chuyên sản phụ khoa Trần Thị Thành
chat zalo với bacsi
chat facebook