[Giải đáp] Phụ nữ sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được

Sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được là thắc mắc đang được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm đặt ra hiện nay. Bởi việc yêu “sớm” sau khi sinh khiến cho sức khỏe chị em gặp nhiều ảnh hưởng xấu. Ngược lại, nếu kiêng cữ quá lâu cũng sẽ dễ làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Để bạn không còn phải hoang mang, lo lắng về vấn đề này, dưới đây là những giải đáp từ các chuyên gia phòng khám Hưng Thịnh.

Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Trước khi biết được thời điểm sau sinh mổ có thể quan hệ tình dục, chúng ta cần hiểu lý do tại sao cần kiêng quan hệ sau khi sinh. Theo bác sĩ Trần Thị Thành, nguyên trưởng khoa Sản bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, và bác sĩ Sản phụ khoa phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, việc kiêng quan hệ sau sinh là cần thiết.

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ rất yếu, tử cung và các cơ quan trong bộ phận sinh dục đã trải qua quá trình tổn thương. Do đó, cần một khoảng thời gian để cơ thể hồi phục và khôi phục lại trạng thái ban đầu. Quan hệ tình dục quá sớm sau sinh có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, mắc các bệnh về tình dục, gây chảy máu và bục chỉ vết mổ.

Vì vậy, sau khi sinh, chị em cần có thời gian nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Cần hạn chế quan hệ tình dục và các hoạt động căng thẳng quá sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Việc tuân thủ các chỉ định của bác sĩ và tôn trọng quá trình hồi phục của cơ thể là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe sau sinh.

Phụ nữ sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Quan hệ sau sinh là một vấn đề đặc biệt nhạy cảm với nhiều cặp vợ chồng. Thậm chí, nhiều chị em vì phải dành nhiều thời gian chăm con, giấc ngủ và giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn khiến đời sống “chăn gối” bị ảnh hưởng.

Sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Các chuyên gia cho rằng ở mỗi người, thời gian quan hệ sau sinh có thể khác nhau do còn phụ thuộc nhiều vào việc sinh thường hay sinh mổ, cơ địa phụ nữ và khả năng phục hồi.

Thông thường, ở tháng đầu tiên sau sinh, chị em vẫn còn ra sản dịch nên tuyệt đối không quan hệ. Sau khoảng 6 tuần kể từ thời điểm sinh, căn cứ vào tình trạng sức khỏe của bản thân mà có thể quyết định có nên quan hệ hay không. Cụ thể:

1. Đối với trường hợp sinh thường

Với trường hợp sinh tự nhiên, cơ thể mẹ sẽ hồi phục nhanh chóng hơn do không có sự can thiệp của phẫu thuật. Tuy nhiên, trong quá trình sinh, có thể xảy ra việc rạch tầng sinh môn để giúp quá trình chào đời của bé thuận lợi hơn. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của các cơ quan sinh dục nữ.

Nhiều người thắc mắc liệu sau sinh 2 tuần quan hệ có sao không. Theo các chuyên gia, sau một tháng sau sinh, cơ thể của mẹ vẫn còn sản dịch chưa được thải hết và vết rạch tầng sinh môn cũng chưa hoàn toàn lành lại. Do đó, việc quan hệ tình dục trong thời gian này sẽ rất khó khăn. Ít nhất sau 6 tuần, sản dịch sau sinh sẽ được đào thải hết và tử cung cũng sẽ phần nào trở về trạng thái bình thường trước khi sinh. Khi đó, việc thực hiện quan hệ tình dục giữa vợ chồng có thể diễn ra, nhưng nên ở mức độ nhẹ nhàng và thận trọng.

2. Đối với trường hợp sinh mổ

Với trường hợp sinh mổ, sau khi sinh bao lâu thì quan hệ được? thời gian cần để hồi phục và quan hệ tình dục sau sinh sẽ khác so với sinh thường. Phụ nữ sau sinh mổ thường sẽ cần ít nhất 4-6 tuần để sạch sản dịch. Tuy nhiên, do cảm giác đau từ vết mổ vẫn còn tồn tại, thời gian hồi phục hoàn toàn của chị em sau sinh mổ sẽ lâu hơn so với sinh thường. Do đó, quan hệ tình dục sau sinh mổ thường sẽ kéo dài hơn.

Để trả lời câu hỏi về thời gian sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục trong trường hợp sinh mổ, thì thông thường cần ít nhất 3 tháng.

Tuy nhiên, thời gian này có thể khác nhau tùy theo khả năng hồi phục sức khỏe của từng người. Có những người sẽ cần thời gian kiêng nhiều hơn để đảm bảo sự hồi phục hoàn toàn.Với trường hợp sinh mổ, thời gian cần để hồi phục và quan hệ tình dục sau sinh sẽ khác so với sinh thường. Phụ nữ sau sinh mổ thường sẽ cần ít nhất 4-6 tuần để sạch sản dịch. Tuy nhiên, do cảm giác đau từ vết mổ vẫn còn tồn tại, thời gian hồi phục hoàn toàn của chị em sau sinh mổ sẽ lâu hơn so với sinh thường. Do đó, quan hệ tình dục sau sinh mổ thường sẽ kéo dài hơn.

Nguy cơ tiềm ẩn khi quan hệ sớm sau sinh

Quan hệ tình dục quá sớm sau sinh, cho dù là sau sinh tự nhiên hay sinh mổ, có thể gây ra những hệ lụy cho sức khỏe. Dưới đây là một số nguy cơ tiềm tàng có thể xảy ra:

Tổn thương cơ quan sinh dục

Sau khi rạch tầng sinh môn trong quá trình sinh thường, "cô bé" của mẹ sẽ trở nên yếu hơn. Âm đạo sẽ mất đi sự đàn hồi, thường xuyên khô. Ngoài ra, hormone estrogen trong cơ thể cũng giảm sau khi sinh, làm giảm ham muốn tình dục.

Việc quan hệ tình dục quá sớm sau sinh có thể gây ra chảy máu trong âm đạo do niêm mạc vẫn còn rất mỏng manh. Một số người có thể gặp phải đau lưng và đau vùng xương chậu do cơ thể mất đi sự linh hoạt, dẫn đến một trạng thái không thoải mái và gượng ép trong quan hệ tình dục.

Tổn thương vết rạch tầng sinh môn/vết mổ

Sau sinh bao lâu thì quan hệ được? Sau sinh, thời gian cần để hồi phục hoàn toàn và quan hệ tình dục phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả việc chăm sóc và đàn hồi của cơ thể mẹ. Tuy nhiên, việc quan hệ quá sớm sau khi sinh, bất kể là sinh thường hay sinh mổ, có thể gây tác động tiêu cực lên vết rạch hoặc vết mổ.

Vết rạch tầng sinh môn hoặc vết mổ đẻ có thể gây ra đau đớn hoặc làm tổn thương nếu quan hệ tình dục quá sớm. Ngoài ra, nếu vết rạch hoặc vết mổ bị bục chỉ hoặc bị nhiễm trùng, sẽ gây khó khăn cho việc mang thai và sinh con trong tương lai.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe và phục hồi hoàn toàn, nên thảo luận và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về thời điểm phù hợp để có quan hệ tình dục sau sinh. Mỗi người có thể có thời gian hồi phục khác nhau, và tôn trọng quá trình này là cần thiết để tránh các vấn đề và biến chứng tiềm ẩn.

Nguy cơ viêm nhiễm

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi và các cơ quan sinh dục đang trong quá trình hồi phục. Tử cung và các bộ phận sinh dục dễ bị tác động bởi các bệnh hậu sản như sản giật, ra huyết, viêm nhiễm âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung, và nhiều vấn đề khác. Vì vậy, quan hệ tình dục quá sớm sau sinh có thể làm kéo dài quá trình hồi phục và đồng thời tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến các bộ phận sinh sản, do vi khuẩn có thể xâm nhập và gây tổn thương.

Để đảm bảo sức khỏe và phục hồi hoàn toàn, nên lắng nghe lời khuyên và hướng dẫn của bác sĩ về thời điểm thích hợp để tái lập quan hệ tình dục sau sinh. Chúng tôi khuyến nghị tôn trọng quá trình hồi phục của cơ thể và tránh quan hệ quá sớm để giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra.

Ảnh hưởng tâm lý

Sau sinh, nồng độ hormone estrogen suy giảm, và việc trải qua quá trình sinh nở gây đau đớn làm cho nhiều phụ nữ mất đi hứng thú với quan hệ tình dục. Hơn nữa, phần lớn thời gian trong ngày của chị em dành để chăm sóc trẻ sơ sinh, khiến họ mất đi sự hứng thú và năng lượng cho các hoạt động tình dục. Tuy nhiên, có không ít ông chồng không thấu hiểu điều này và áp lực nhu cầu sinh lý cao có thể gây áp lực tâm lý cho phụ nữ.

Vì vậy, để trả lời câu hỏi "sau sinh bao lâu thì quan hệ được?" không chỉ là một vấn đề thời gian, mà còn phụ thuộc vào sự tâm sự và sẵn sàng của cả hai bên. Để không làm cho cả hai cảm thấy không được chia sẻ, hai người nên thảo luận và tìm hiểu mong muốn của đối phương. Chỉ khi cả hai cảm thấy sẵn sàng, có kết nối và thực sự vui vẻ, chuyện quan hệ vợ chồng mới trở lại đúng nghĩa.

Quan hệ sớm sau sinh có sao không?

Như đã nói ở trên, quan hệ sớm sau sinh là điều chị em tuyệt đối không nên làm bởi cơ quan sinh dục lúc này chưa được phục hồi hoàn toàn. Không chỉ gây đau đớn, điều này còn gây ra hàng loạt các vấn đề về tâm lý và sức khỏe cho chị em. Cụ thể:

• Gây tổn thương vết mổ: Quan hệ tình dục sớm sẽ khiến cho các vết mổ bụng dưới (sinh mổ), vết rạch tầng sinh môn (sinh thường) bị tổn thương nặng hơn. Nguy cơ rách vết mổ, chảy máu là rất cao khiến chị em nhiều đau đớn và kéo dài thời gian phục hồi sau sinh.
• Tăng nguy cơ viêm nhiễm, mắc các bệnh đường tình dục: Sau sinh, cơ thể nữ giới sẽ rất yếu, các bộ phận sinh dục chưa được phục hồi hoàn toàn nên dễ bị viêm nhiễm do sự tấn công của vi khuẩn và virus gây bệnh từ bên ngoài. Thêm vào đó, việc quan hệ quá sớm sau sinh còn làm tăng nguy cơ xuất huyết âm đạo, sản giật, viêm nhiễm phụ khoa…ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng mang thai sau này.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Quan hệ sớm khiến chị em cảm thấy đau rát vùng kín cộng với việc chăm con vất vả, dễ khiến chị em trở nên mệt mỏi, căng thẳng, dễ kích động hơn. Thậm chí, dẫn đến nguy cơ trầm cảm sau sinh. Vì vậy, các cặp vợ chồng cần chú ý, lựa chọn thời điểm quan hệ sau sinh phù hợp để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ cũng như giữ gìn hạnh phúc gia đình hiệu quả.

Những lưu ý khi quan hệ tình dục sau sinh

Không chỉ cần nắm bắt thời gian sau sinh bao lâu thì quan hệ được, các cặp vợ chồng còn phải lưu ý đến một số các vấn đề sau đây để đảm bảo không xảy ra các ảnh hưởng xấu cho sức khỏe nữ giới:

1. Lưu ý về thời gian hồi phục

Sau ca phẫu thuật, mẹ sẽ ở lại bệnh viện từ 3-5 ngày để hồi sức. Trong thời gian này, mẹ sẽ được giảm dần thuốc giảm đau và kháng sinh. Ống thông tiểu có thể được rút ngay sau sinh, tuy nhiên, nếu mẹ gặp vấn đề về đường tiểu, ống thông này sẽ được giữ lại cho đến khi mẹ hoàn toàn đi tiểu bình thường.

Mẹ cũng cần chờ đợi một khoảng thời gian sau sinh mổ để cơ thể loại bỏ hết sản dịch. Mặc dù trong nhiều trường hợp, mẹ đẻ mổ có ít sản dịch hơn so với mẹ sinh thường, do trong quá trình mổ, đã có một lượng máu nhất định được loại bỏ. Tuy nhiên, việc chảy máu vẫn có thể kéo dài vài tuần sau đó.

Tử cung của mẹ mất khoảng 6 tuần để trở lại kích thước bình thường và hoàn toàn lành. Do đó, để đảm bảo an toàn, mẹ không nên có quan hệ tình dục hoặc chèn bất kỳ vật gì như tampon vào âm đạo trong thời gian này.

Mặc dù trong một số trường hợp, sản phụ có thể sẵn sàng để quan hệ tình dục sớm hơn những người khác, mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa để được tư vấn và nhận lời khuyên tốt nhất cho tình trạng sức khỏe cụ thể của mình.

2. Lưu ý về vết thương vùng bụng

Thông thường, sau khoảng 1 tuần sau ca phẫu thuật mổ đẻ, sản phụ sẽ được hướng dẫn cắt chỉ. Vết mổ này thường sẽ lành dần trong khoảng 6 tuần. Hầu hết các mẹ sẽ cảm thấy một ít khó chịu ở vùng xung quanh vết mổ. Một số mẹ có thể cảm thấy tê bì và ngứa ở vết mổ hoặc vùng xung quanh sau một thời gian sau sinh. Đây là các phản ứng bình thường của cơ thể trong quá trình hồi phục vết thương. Tuy nhiên, nếu mẹ có dấu hiệu bất thường như đau nhức kéo dài, chảy dịch từ vết mổ, rách vết mổ,... thì nên đi thăm khám bác sĩ sản khoa ngay lập tức.

Trong quan hệ tình dục, mẹ nên tránh tạo áp lực quá mạnh lên vùng bụng để không ảnh hưởng đến vết mổ.

3. Mẹ nên giữ tâm lý thoải mái

Sau khi mẹ sinh em bé, hormone nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, và điều này có thể làm mất ham muốn tạm thời trong quan hệ tình dục. Một lời khuyên cho mẹ là hãy thảo luận và trao đổi với đối tác để tìm cách xử lý và có quan hệ tình dục thoải mái nhất. Mẹ có thể tăng thời gian dạo đầu và sử dụng chất bôi trơn để tăng sự thoải mái. Quan trọng nhất là giữ tâm lý thoải mái và thả lỏng cơ thể. Nếu mẹ cảm thấy đau đớn hoặc khó chịu, hãy dừng quan hệ tình dục và chờ cho đến khi mẹ thực sự sẵn sàng. Mẹ cũng có thể xin tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ sản khoa để điều chỉnh một cách thích hợp.

4. Tập các bài tập nhẹ nhàng

Một bài tập rất hiệu quả cho cơ sàn chậu sau sinh mổ là bài tập Kegel. Không chỉ tác động đến khu vực âm đạo, bài tập này còn giúp làm cho cơ sàn chậu trở nên săn chắc và linh hoạt hơn. Điều này rất có lợi cho việc quan hệ tình dục sau sinh mổ. Mẹ có thể thực hiện bài tập Kegel như sau: thắt chặt vùng cơ sàn chậu như khi cố nín tiểu trong vài giây, sau đó thả lỏng. Lặp lại động tác này vài lần trong ngày khi mẹ có thời gian rảnh.

5. Phòng tránh thai khi quan hệ tình dục

Sau khi sinh mổ, sản phụ cần đặc biệt chú ý đến việc tránh thai trong quan hệ tình dục. Thời gian sau phẫu thuật, cả cơ thể và sức khỏe của mẹ chưa đủ để đảm bảo một thai kỳ an toàn. Vết rạch trên tử cung cũng yêu cầu một khoảng thời gian đủ lâu để hoàn toàn lành. Việc mang thai quá sớm sau sinh mổ có thể gây nhiều biến chứng thai kỳ như rách, bục tử cung, hoặc tái phát vết mổ. Vì vậy, các bác sĩ khuyến nghị rằng mẹ nên có kế hoạch sinh con tiếp theo ít nhất sau 2 năm kể từ lần sinh mổ trước đó.

Trước khi quan hệ tình dục sau sinh mổ, mẹ nên tìm hiểu về các biện pháp tránh thai hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

6. Nếu có dấu hiệu bất thường nên gặp bác sĩ

Sau sinh mổ, sản phụ cần đặc biệt lưu ý và đi thăm khám bác sĩ nếu sau khi quan hệ tình dục mẹ gặp các dấu hiệu bất thường như vết mổ chảy máu, bục rách vết mổ, đau bụng kéo dài và các triệu chứng khác. Việc thăm khám bác sĩ sẽ giúp mẹ nhận được sự tư vấn và điều trị kịp thời, từ đó tránh để lâu gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ.

Như vậy, thắc mắc về việc sau sinh bao lâu thì quan hệ được, những lưu ý khi quan hệ sau sinh đã được các chuyên gia giải đáp cụ thể trong bài viết. Hy vọng, đây sẽ là thông tin hữu ích giúp các cặp vợ chồng xây dựng được đời sống sinh hoạt khoa học, lành mạnh và an toàn hơn.