Bản Quyền thuộc Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh
380 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội
Tiêu chảy uống nước dừa được không hay người bị tiêu chảy có nên uống nước dừa, câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết được lời giải đáp. Việc bổ sung thêm nhiều nước khi bị tiêu chảy là điều vô cùng cần thiết bởi tình trạng này sẽ làm cơ thể bị mất nước, tuy nhiên liệu nước dừa có công dụng gì không lại khiến cho rất nhiều người băn khoăn thắc mắc. Do vậy, trong nội dung bài viết dưới đây các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ giúp bạn đọc giải đáp cụ thể vấn đề trẻ bị tiêu chảy uống nước dừa được không cùng một số lưu ý liên quan.
Tiêu chảy là một trong những triệu chứng của tình trạng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến, bất kể mọi người từ trẻ em cho đến người cao tuổi đều có nguy cơ mắc phải. Cụ thể, tiêu chảy xảy ra khi người bệnh đại tiện phân lỏng hoặc đi ngoài ra nước từ 3 lần trở lên trong một ngày, thông thường sẽ tự hết sau khoảng vài ngày cho đến 1 tuần. Ngược lại, nếu hiện tượng tiêu chảy kéo dài dai dẳng 2 - 4 tuần chứng tỏ đã chuyển sang giai đoạn mãn tính hoặc đang cảnh báo về một vấn đề bất thường nào khác trong cơ thể.
Nguyên nhân tiêu chảy khá đa dạng, nhưng chủ yếu vẫn là do nhiễm khuẩn đường ruột (Rotavirus, Salmonella, tụ cầu khuẩn…), thói quen vệ sinh kém, bị ngộ độc thực phẩm, cơ thể không dung nạp được một số loại đường, hội chứng ruột kích thích… Theo đó, người mắc tiêu chảy có thể nhận biết bệnh thông qua những triệu chứng điển hình như sau:
Một trong những cách chữa tiêu chảy hiệu quả và ngăn ngừa suy nhược cơ thể chính là bù lại lượng nước đã mất do đi ngoài phân lỏng nhiều lần. Nhiều người thắc mắc: bị tiêu chảy uống nước dừa được không? Để trả lời câu hỏi này, trước tiên cần hiểu rõ những công dụng mà nước dừa mang lại cho sức khỏe.
Nước dừa chứa hàm lượng kali dồi dào cùng nhiều khoáng chất có lợi, giúp bù điện giải, ngăn ngừa mất nước, thanh nhiệt và hỗ trợ hệ tiêu hóa ổn định hơn. Ngoài ra, loại nước này còn cung cấp vitamin nhóm B, axit amin, enzym và chất chống oxy hóa nhưng lại ít calo. Uống nước dừa đúng cách có thể giúp lợi tiểu, hỗ trợ đào thải độc tố, hạn chế các vấn đề bất thường ở đường tiết niệu. Đồng thời, nước dừa cũng có lợi cho tim mạch, giúp ổn định huyết áp, làm dịu niêm mạc dạ dày và bổ sung năng lượng sau khi vận động mạnh.
Vậy, tiêu chảy có nên uống nước dừa không? Câu trả lời là có. Đối với người bệnh tiêu chảy, nước dừa không chỉ dễ uống mà còn giúp bù nước, giải độc và hỗ trợ kháng khuẩn. Thành phần axit lauric trong nước dừa khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành monolaurin, có khả năng tiêu diệt virus, vi khuẩn và ký sinh trùng gây hại cho đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, các vitamin và dưỡng chất trong nước dừa còn góp phần tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu cho thấy nước dừa có đặc tính tương tự dung dịch đẳng trương, gần giống với huyết tương, nên rất hữu ích trong việc phòng tránh mất nước và điện giải do tiêu chảy.
Chúng ta khẳng định lại được rằng người bị tiêu chảy có nên uống nước dừa, thế nhưng đồng thời mọi người cũng phải nắm được cách sử dụng sao cho đúng để đảm bảo an toàn hiệu quả, không nên tùy tiện uống nước dừa một cách thoải mái như ý muốn:
Như vậy, các chuyên gia đã giải đáp giúp bạn đọc câu hỏi bé bị tiêu chảy uống nước dừa được không, đồng thời hướng dẫn uống nước dừa đúng cách để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Hy vọng bài viết sẽ trở thành tư liệu hữu ích để mọi người cùng tham khảo, có thêm nhiều kinh nghiệm thiết thực và áp dụng nếu chẳng may mắc phải tình trạng tiêu chảy.
