12 Cách thu nhỏ âm đạo đơn giản, an toàn tại nhà

Cách thu nhỏ âm đạo an toàn, cách thu nhỏ vùng kín tại nhà hay làm thế nào để thu nhỏ âm đạo là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ. “Cô bé” trở nên nhão rộng, thâm xỉn, nhất là sau khi sinh nở khiến cho nữ giới tự ti, ái ngại với người bạn đời do mất đi sự quyến rũ riêng của bản thân mình. Chính vì vậy những phương pháp, cách làm thu nhỏ âm đạo sau khi sinh luôn được tìm kiếm rất nhiều. Nếu bạn cũng đang băn khoăn thu nhỏ vùng kín sau sinh như thế nào, chi phí thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu hay thu nhỏ âm đạo ở đâu tốt nhất, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong phần nội dung ngay sau đây.

Những lợi ích khi thực hiện thu nhỏ âm đạo sau sinh

Các chuyên gia cho biết mặc dù âm đạo của nữ giới có khả năng đàn hồi, tuy nhiên sau khi trải qua quá trình sinh nở thì vùng kín vẫn có xu hướng giãn rộng hơn so với thời con gái. Đặc biệt là những chị em sinh thường phải tiến hành rạch tầng sinh môn để em bé dễ dàng ra ngoài, hoặc trong quá trình sinh gặp áp lực khiến cho âm đạo bị ảnh hưởng về tính thẩm mỹ, về sau đó không chỉ nhão rộng, kém săn chắc mà còn trở nên thâm sạm hơn.

Do đó, rất nhiều chị em phụ nữ đều có chung một băn khoăn liệu có nên thu nhỏ âm đạo sau sinh không hay cách thu nhỏ âm đạo như thế nào an toàn hiệu quả. Khác với suy nghĩ của nhiều người trước đây, việc thu nhỏ âm đạo sau khi sinh hoàn toàn không phải điều xấu và nhu cầu này cũng đang ngày càng phổ biến rộng rãi hơn. Thu nhỏ vùng kín sau sinh không chỉ giúp chị em phụ nữ lấy lại nét quyến rũ vốn có của bản thân mình mà thực tế còn có thể mang lại nhiều lợi ích thiết thực khác, cụ thể như sau:

• Thực hiện thu nhỏ âm đạo là phương pháp hữu hiệu giúp khôi phục lại hình dáng ban đầu của “cô bé” như trước đây, đồng thời còn tu sửa một số khiếm khuyết (nếu có) về cấu trúc âm đạo của nữ giới.
• Thu nhỏ vùng kín giúp âm đạo se khít và thẩm mỹ hơn, nhờ đó cuộc sống vợ chồng được gia tăng cảm xúc, hưng phấn, dễ đạt khoái cảm thăng hoa khi làm “chuyện ấy”, tình cảm của hai người cũng gắn kết bền chặt hơn.
• Bên cạnh đó, cách thu nhỏ âm đạo sau sinh còn góp phần làm giảm thiểu nguy cơ bị vi khuẩn, nấm men… xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, trong đó phổ biến nhất là tình trạng viêm âm đạo.
• Nhiều trường hợp còn cho thấy chị em gặp phải triệu chứng tiểu són hay tiểu không tự chủ sau sinh nở, khi hoàn thành thu hẹp âm đạo cũng đã giải quyết được tình trạng này, không còn tâm lý băn khoăn lo lắng.

Vậy làm thế nào để thu nhỏ âm đạo sau sinh, đâu mới là phương pháp vừa hiệu quả, thẩm mỹ mà vẫn đảm bảo được tính an toàn? Để có lời giải đáp chính xác nhất về vấn đề này, cũng như tìm hiểu chi phí thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu tiền và địa chỉ thu nhỏ âm đạo ở đâu, mời bạn đọc hãy cùng chúng tôi tiếp tục theo dõi nội dung bài viết dưới đây.

Xem thêm: Địa chỉ khám phụ khoa uy tín

12 cách thu nhỏ âm đạo sau sinh hiệu quả hiện nay

Hiện nay có nhiều phương pháp, cách thu nhỏ vùng kín khác nhau bao gồm cả mẹo dân gian, sử dụng thuốc hay kỹ thuật ngoại khoa hiện đại mà chị em có thể cân nhắc lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu của bản thân mình. Cụ thể, sau đây là 12 cách thu nhỏ âm đạo phổ biến giúp nữ giới lấy lại sự quyến rũ, tự tin vốn có:

1. Thu nhỏ âm đạo tại nhà đơn giản với lá trầu không

Lá trầu không có thể hỗ trợ làm se khít vùng kín tương đối hiệu quả là bởi thành phần nhiều vitamin và khoáng chất, ngoài ra còn giúp làm hồng và kháng khuẩn. Phương pháp làm nhỏ âm đạo được thực hiện bằng cách rửa sạch một nắm lá sau đó đun sôi cùng lượng nhỏ muối trắng, dùng nước lá xông hơi vùng kín mỗi tuần khoảng 2 đến 3 lần là vừa đủ.

2. Cách làm thu nhỏ âm đạo sử dụng lá trà xanh

Trong lá trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa đặc biệt là EGCG, vì thế từ trước đây đã được dùng để giúp thu nhỏ vùng kín sau sinh, tăng khả năng đàn hồi của âm đạo. Cách tiến hành cũng tương tự như phương pháp sử dụng lá trầu không kể trên, chị em phụ nữ lưu ý lúc xông hơi nên có khoảng cách phù hợp tránh gây bỏng, đau rát vùng nhạy cảm.

3. Cách thu nhỏ vùng kín tại nhà bằng nước muối loãng

Việc sử dụng nước muối loãng không chỉ giúp vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giảm mùi khó chịu, giảm ngứa mà ngoài ra còn hỗ trợ thu nhỏ âm đạo sau khi sinh. Cách tốt nhất là chị em nên mua nước muối sinh lý tại nhà thuốc uy tín để đảm bảo về nồng độ, chú ý chỉ rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín rồi sau đó vệ sinh lại bằng nước sạch.

4. Cách thu nhỏ âm đạo sau sinh với mật ong

Sở dĩ mật ong lại được nhiều người sử dụng như một cách làm thu nhỏ âm đạo là bởi nguyên liệu này chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi, vừa hỗ trợ làm khít vùng kín vừa giúp “cô bé” hồng hào mềm mịn hơn. Sau khi vệ sinh sạch sẽ, bạn lấy một lượng nhỏ mật ong thoa lên vùng kín và massage nhẹ nhàng, khoảng 10 phút thì dùng nước ấm rửa lại.

5. Dùng nha đam (lô hội) để thu nhỏ âm đạo ngay tại nhà

Nha đam luôn có mặt rất nhiều trong các sản phẩm, mẹo làm đẹp nhờ thành phần lượng nước và vitamin dồi dào, công dụng dưỡng ẩm, giảm thâm, làm hồng và se khít vùng kín. Làm thế nào để thu nhỏ âm đạo với nha đam, chị em chỉ cần lấy phần gel trong suốt thoa nhẹ vào vùng kín, để nguyên khoảng 5 - 7 phút rồi vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm.

6. Thu nhỏ âm đạo tại nhà với bài tập Kegel

Kegel là bài tập có tác động đến nhóm cơ sàn chậu, vì vậy khi thực hiện thường xuyên sẽ giúp kích thích quá trình co các cơ ở âm đạo, hỗ trợ thu nhỏ vùng kín sau sinh. Nữ giới hãy nằm thoải mái trên thảm tập, đưa một ngón tay vào bên trong âm đạo (lưu ý cần vệ sinh sạch sẽ và cắt móng tay gọn gàng). Bắt đầu kẹp ngón tay bằng cách siết cơ thành âm đạo khoảng vài giây rồi thả lỏng, sau đó lặp lại động tác này trong khoảng từ 7 - 10 phút.

7. Thu nhỏ âm đạo sau khi sinh với sữa chua không đường

Không phải ai cũng biết đến tác dụng của sữa chua không đường giúp làm nhỏ vùng kín, mờ vết thâm nếu “cô bé” chẳng may kém gọn gàng, thẩm mỹ sau khi sinh nở. Cách thực hiện: Trộn sữa chua với 1 thìa nhỏ muối và 1 thìa cà phê mật ong, tiếp đó thoa hỗn hợp vào phía ngoài âm hộ, chị em đợi khoảng 15 phút nếu thấy khô thì bóc ra và vệ sinh nước sạch.

8. Cách thu nhỏ âm đạo từ hỗn hợp chanh và sữa tươi

Chanh giúp khử mùi, làm sạch và là cách thu nhỏ vùng kín tại nhà khá phổ biến, khi kết hợp với sữa tươi không đường sẽ mang lại công dụng làm se khít và hồng hào cho vùng nhạy cảm. Bạn hãy trộn đều một thìa nước cốt chanh cùng 2 thìa sữa tươi, thoa xung quanh ngoài vùng kín sau khi đã vệ sinh sạch, giữ nguyên khoảng 10 phút thì đi rửa lại.

9. Sử dụng khoai tây là cách thu nhỏ âm đạo sau sinh tại nhà

Ngoài những cách làm thu nhỏ âm đạo kể trên thì chị em phụ nữ còn có thể tham khảo mẹo dùng khoai tây để chăm sóc vùng kín, giảm thâm, se khít hơn. Các bước tiến hành bao gồm: Khoai tây đem luộc chín rồi nghiền nhuyễn, trộn cùng 2 thìa nước cốt chanh nguyên chất để thoa ngoài âm hộ kèm theo massage, cuối cùng là vệ sinh lại cho sạch sẽ.

10. Làm thế nào để thu nhỏ âm đạo bằng chế độ ăn uống?

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp cũng đem lại những mặt tích cực đối với sức khỏe của vùng kín. Đây là cách hỗ trợ thu nhỏ âm đạo sau sinh an toàn, bạn nên bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây, các loại cá, sữa chua… Đồng thời với đó là hạn chế tối đa đồ ăn dầu mỡ, đồ cay nóng, các loại chất kích thích…

11. Sử dụng thuốc làm se khít vùng kín

Trên thị trường hiện nay bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều loại sản phẩm thuốc giúp thu nhỏ âm đạo, se khít vùng kín được sử dụng dưới các dạng như viên uống, kem bôi, gel bôi… Trước khi sử dụng thuốc thu nhỏ vùng kín tốt nhất là chị em nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ sản phụ khoa, đồng thời chỉ lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu uy tín chất lượng, kiểm tra kỹ bao bì, hạn sử dụng trước khi mua.

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: Nhìn chung, những cách thu nhỏ âm đạo tại nhà không thể đem lại hiệu quả nhanh chóng như mong muốn mà chị em phụ nữ sẽ phải có thái độ kiên trì áp dụng. Hơn nữa, các cách thu nhỏ vùng kín bằng dân gian thường chỉ có tác dụng đối với trường hợp bị “xuống cấp” ở mức độ nhẹ, tùy theo cơ địa của mỗi người mà công dụng cũng không giống nhau.

Bởi vậy, việc áp dụng phương pháp tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo đang có xu hướng phổ biến, ngày càng được nữ giới lựa chọn thực hiện nhờ ưu điểm hiệu quả cao, bảo đảm về mặt thẩm mỹ, an toàn sức khỏe nếu được tiến hành tại những cơ sở y tế uy tín.

12. Thu nhỏ âm đạo bằng phương pháp ngoại khoa hiện đại

Tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo có nghĩa là bác sĩ sẽ thực hiện loại bỏ đi những vị trí, phần da vùng kín đang gặp tình trạng nhão rộng, tiếp đó các cơ thành âm đạo được nối lại với nhau giúp “cô bé” săn chắc và se khít trở lại như trước đây. Có nhiều cách thu nhỏ vùng kín sau sinh, tuy nhiên kỹ thuật xâm lấn tối thiểu theo công nghệ Hàn Quốc hiện đang là phương pháp được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao về cả hiệu quả và tính an toàn, thẩm mỹ.

So với những cách truyền thống, phương pháp xâm lấn tối thiểu sở hữu rất nhiều ưu điểm vượt trội, có thể kể đến như dưới đây:

• Không gây đau đớn trong suốt quá trình tiểu phẫu do trước đó bác sĩ sẽ tiêm gây tê cục bộ, rất ít chảy máu, mang lại “diện mạo” mới cho vùng kín.
• Thời gian tiểu phẫu nhanh chóng, trung bình 1 ca thu nhỏ âm đạo sau sinh bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu chỉ mất khoảng từ 20 - 30 phút là hoàn thành.
• Mức độ an toàn cao, không để xảy ra tình trạng nhiễm khuẩn trong và sau tiểu phẫu.
• Người bệnh sớm hồi phục, không gặp phải biến chứng hay tác dụng phụ, vùng kín được “trùng tu” thẩm mỹ mà không ảnh hưởng đến khả năng sinh lý và sinh sản.

Địa chỉ thu nhỏ âm đạo ở đâu uy tín tại Hà Nội?

Cơ sở y tế là một yếu tố vô cùng quan trọng mà chị em phụ nữ cần phải lưu ý tìm hiểu, sáng suốt trong việc lựa chọn khi có nhu cầu thu nhỏ âm đạo sau khi sinh, làm nhỏ vùng kín về như thời con gái. Tại Hà Nội, nếu còn đang băn khoăn thu nhỏ âm đạo ở đâu an toàn thì nữ giới có thể tin tưởng tìm đến Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh số 380 Xã Đàn, Đống Đa.

Lựa chọn phòng khám Hưng Thịnh, bạn hoàn toàn được yên tâm bởi những lý do sau:

• Phòng khám đã được Sở Y tế Hà Nội cấp phép, là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa, thẩm mỹ vùng kín uy tín, luôn nhận được nhiều phản hồi tốt từ đông đảo người bệnh sau khi trải nghiệm dịch vụ.
• Trực tiếp tư vấn, thăm khám và tiến hành tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo cho chị em là đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa với kinh nghiệm dày dặn, thành thạo năng lực tay nghề, từng có thời gian dài công tác tại nhiều bệnh viện sản phụ khoa nổi tiếng.
• Áp dụng phương pháp thu nhỏ vùng kín bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu nước ngoài tiên tiến hiện đại mang lại hiệu quả cao, an toàn với sức khỏe, quy trình thực hiện nghiêm ngặt tuân thủ đúng quy định an toàn y tế.
• Cơ sở vật chất đầy đủ và đạt chuẩn với hệ thống các loại máy móc thiết bị thăm khám, chẩn đoán và điều trị được nhập khẩu nước ngoài, vô trùng tuyệt đối phòng tiểu phẫu, phòng khám, phòng bệnh.
• Chi phí thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu tại Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh? Chị em không cần quá lo lắng về vấn đề này bởi mức giá tại đây luôn nằm trong mức phù hợp với số đông mọi người. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn cụ thể chi phí thu nhỏ âm đạo cho người bệnh sau khi có kết quả thăm khám về tình trạng, sức khỏe.
• Phòng khám làm việc cả tuần với thời gian linh hoạt từ 8h00 đến 20h00 mỗi ngày, bạn có thể đặt lịch hẹn trước qua đường dây nóng 0366 655 466 của phòng khám để tiết kiệm thời gian, đặc biệt còn được hưởng ưu đãi khám phụ khoa chỉ 280K gồm 9 hạng mục kiểm tra và xét nghiệm.

Như vậy, nội dung bài viết trên đây đã chia sẻ 12 Cách thu nhỏ âm đạo đơn giản, an toàn tại nhà, gợi ý cách thu nhỏ vùng kín sau sinh hiệu quả và thẩm mỹ bằng kỹ thuật hiện đại để bạn đọc có thể tham khảo. Hy vọng rằng qua đó sẽ giúp cho chị em phụ nữ nắm được làm thế nào để thu nhỏ âm đạo, thu nhỏ âm đạo ở đâu an toàn cũng như thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu. Mọi câu hỏi khác liên quan đến cách thu nhỏ âm đạo sau sinh, xin vui lòng liên hệ số hotline 0366 655 466 để được đội ngũ chuyên gia hỗ trợ miễn phí.

Nếu chị em bận rộn không đi khám được ban ngày thì chúng tôi cũng chia sẻ đến chị em 12 Bệnh viện khám buổi tối ngoài giờ hành chính chị em có thể lựa chọn sao cho phù hợp