Bản Quyền thuộc Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh
380 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội
Cách thu nhỏ âm đạo an toàn, cách thu nhỏ vùng kín tại nhà hay làm thế nào để thu nhỏ âm đạo là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ. “Cô bé” trở nên nhão rộng, thâm xỉn, nhất là sau khi sinh nở khiến cho nữ giới tự ti, ái ngại với người bạn đời do mất đi sự quyến rũ riêng của bản thân mình. Chính vì vậy những phương pháp, cách làm thu nhỏ âm đạo sau khi sinh luôn được tìm kiếm rất nhiều. Nếu bạn cũng đang băn khoăn thu nhỏ vùng kín sau sinh như thế nào, chi phí thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu hay thu nhỏ âm đạo ở đâu tốt nhất, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong phần nội dung ngay sau đây.
Các chuyên gia cho biết, dù âm đạo của nữ giới có khả năng đàn hồi tốt, nhưng sau quá trình sinh nở, vùng kín thường giãn rộng hơn so với thời còn trẻ. Đặc biệt, những chị em sinh thường phải rạch tầng sinh môn để em bé ra dễ dàng, hoặc gặp áp lực trong quá trình sinh, âm đạo có thể bị ảnh hưởng về hình dáng, thẩm mỹ. Điều này khiến vùng kín sau sinh không chỉ nhão, kém săn chắc mà đôi khi còn thâm sạm hơn.
Do đó, nhiều chị em băn khoăn liệu có nên thu nhỏ âm đạo sau sinh và cách thực hiện ra sao để vừa an toàn, vừa hiệu quả. Trái với suy nghĩ trước đây, nhu cầu thu nhỏ âm đạo sau sinh là hoàn toàn bình thường và ngày càng được nhiều người quan tâm. Việc này không chỉ giúp lấy lại nét quyến rũ vốn có mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và đời sống vợ chồng.
Thực hiện thu nhỏ âm đạo sau sinh là phương pháp hữu hiệu để khôi phục hình dáng ban đầu của “cô bé”, đồng thời sửa một số khiếm khuyết về cấu trúc âm đạo nếu có. Thu nhỏ vùng kín giúp âm đạo se khít và thẩm mỹ hơn, từ đó tăng cảm giác hưng phấn, giúp đời sống tình dục thăng hoa và cải thiện sự gắn kết tình cảm giữa vợ chồng.
Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp giảm nguy cơ vi khuẩn, nấm men xâm nhập, phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa phổ biến như viêm âm đạo. Nhiều chị em sau sinh gặp tình trạng tiểu són hoặc tiểu không tự chủ cũng đã khắc phục được khi thực hiện thu nhỏ âm đạo, giúp nâng cao sự tự tin và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Vậy làm thế nào để thu nhỏ âm đạo sau sinh đạt hiệu quả cao, đảm bảo an toàn và thẩm mỹ? Cần lưu ý các phương pháp phù hợp, đồng thời cân nhắc chi phí thu nhỏ âm đạo và lựa chọn địa chỉ uy tín. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin chi tiết về các phương pháp, chi phí và địa chỉ thu nhỏ âm đạo để chị em tham khảo.
Xem thêm: Địa chỉ khám phụ khoa uy tín
Hiện nay có nhiều phương pháp, cách thu nhỏ vùng kín khác nhau bao gồm cả mẹo dân gian, sử dụng thuốc hay kỹ thuật ngoại khoa hiện đại mà chị em có thể cân nhắc lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu của bản thân mình. Cụ thể, sau đây là 12 cách thu nhỏ âm đạo phổ biến giúp nữ giới lấy lại sự quyến rũ, tự tin vốn có:
Lá trầu không có thể hỗ trợ làm se khít vùng kín tương đối hiệu quả là bởi thành phần nhiều vitamin và khoáng chất, ngoài ra còn giúp làm hồng và kháng khuẩn. Phương pháp làm nhỏ âm đạo được thực hiện bằng cách rửa sạch một nắm lá sau đó đun sôi cùng lượng nhỏ muối trắng, dùng nước lá xông hơi vùng kín mỗi tuần khoảng 2 đến 3 lần là vừa đủ.
Trong lá trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa đặc biệt là EGCG, vì thế từ trước đây đã được dùng để giúp thu nhỏ vùng kín sau sinh, tăng khả năng đàn hồi của âm đạo. Cách tiến hành cũng tương tự như phương pháp sử dụng lá trầu không kể trên, chị em phụ nữ lưu ý lúc xông hơi nên có khoảng cách phù hợp tránh gây bỏng, đau rát vùng nhạy cảm.
Việc sử dụng nước muối loãng không chỉ giúp vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giảm mùi khó chịu, giảm ngứa mà ngoài ra còn hỗ trợ thu nhỏ âm đạo sau khi sinh. Cách tốt nhất là chị em nên mua nước muối sinh lý tại nhà thuốc uy tín để đảm bảo về nồng độ, chú ý chỉ rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín rồi sau đó vệ sinh lại bằng nước sạch.
Sở dĩ mật ong lại được nhiều người sử dụng như một cách làm thu nhỏ âm đạo là bởi nguyên liệu này chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi, vừa hỗ trợ làm khít vùng kín vừa giúp “cô bé” hồng hào mềm mịn hơn. Sau khi vệ sinh sạch sẽ, bạn lấy một lượng nhỏ mật ong thoa lên vùng kín và massage nhẹ nhàng, khoảng 10 phút thì dùng nước ấm rửa lại.
Nha đam luôn có mặt rất nhiều trong các sản phẩm, mẹo làm đẹp nhờ thành phần lượng nước và vitamin dồi dào, công dụng dưỡng ẩm, giảm thâm, làm hồng và se khít vùng kín. Làm thế nào để thu nhỏ âm đạo với nha đam, chị em chỉ cần lấy phần gel trong suốt thoa nhẹ vào vùng kín, để nguyên khoảng 5 - 7 phút rồi vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm.
Kegel là bài tập có tác động đến nhóm cơ sàn chậu, vì vậy khi thực hiện thường xuyên sẽ giúp kích thích quá trình co các cơ ở âm đạo, hỗ trợ thu nhỏ vùng kín sau sinh. Nữ giới hãy nằm thoải mái trên thảm tập, đưa một ngón tay vào bên trong âm đạo (lưu ý cần vệ sinh sạch sẽ và cắt móng tay gọn gàng). Bắt đầu kẹp ngón tay bằng cách siết cơ thành âm đạo khoảng vài giây rồi thả lỏng, sau đó lặp lại động tác này trong khoảng từ 7 - 10 phút.
Không phải ai cũng biết đến tác dụng của sữa chua không đường giúp làm nhỏ vùng kín, mờ vết thâm nếu “cô bé” chẳng may kém gọn gàng, thẩm mỹ sau khi sinh nở. Cách thực hiện: Trộn sữa chua với 1 thìa nhỏ muối và 1 thìa cà phê mật ong, tiếp đó thoa hỗn hợp vào phía ngoài âm hộ, chị em đợi khoảng 15 phút nếu thấy khô thì bóc ra và vệ sinh nước sạch.
Chanh giúp khử mùi, làm sạch và là cách thu nhỏ vùng kín tại nhà khá phổ biến, khi kết hợp với sữa tươi không đường sẽ mang lại công dụng làm se khít và hồng hào cho vùng nhạy cảm. Bạn hãy trộn đều một thìa nước cốt chanh cùng 2 thìa sữa tươi, thoa xung quanh ngoài vùng kín sau khi đã vệ sinh sạch, giữ nguyên khoảng 10 phút thì đi rửa lại.
Ngoài những cách làm thu nhỏ âm đạo kể trên thì chị em phụ nữ còn có thể tham khảo mẹo dùng khoai tây để chăm sóc vùng kín, giảm thâm, se khít hơn. Các bước tiến hành bao gồm: Khoai tây đem luộc chín rồi nghiền nhuyễn, trộn cùng 2 thìa nước cốt chanh nguyên chất để thoa ngoài âm hộ kèm theo massage, cuối cùng là vệ sinh lại cho sạch sẽ.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp cũng đem lại những mặt tích cực đối với sức khỏe của vùng kín. Đây là cách hỗ trợ thu nhỏ âm đạo sau sinh an toàn, bạn nên bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây, các loại cá, sữa chua… Đồng thời với đó là hạn chế tối đa đồ ăn dầu mỡ, đồ cay nóng, các loại chất kích thích…
Trên thị trường hiện nay bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều loại sản phẩm thuốc giúp thu nhỏ âm đạo, se khít vùng kín được sử dụng dưới các dạng như viên uống, kem bôi, gel bôi… Trước khi sử dụng thuốc thu nhỏ vùng kín tốt nhất là chị em nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ sản phụ khoa, đồng thời chỉ lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu uy tín chất lượng, kiểm tra kỹ bao bì, hạn sử dụng trước khi mua.
Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: Nhìn chung, những cách thu nhỏ âm đạo tại nhà không thể đem lại hiệu quả nhanh chóng như mong muốn mà chị em phụ nữ sẽ phải có thái độ kiên trì áp dụng. Hơn nữa, các cách thu nhỏ vùng kín bằng dân gian thường chỉ có tác dụng đối với trường hợp bị “xuống cấp” ở mức độ nhẹ, tùy theo cơ địa của mỗi người mà công dụng cũng không giống nhau.
Bởi vậy, việc áp dụng phương pháp tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo đang có xu hướng phổ biến, ngày càng được nữ giới lựa chọn thực hiện nhờ ưu điểm hiệu quả cao, bảo đảm về mặt thẩm mỹ, an toàn sức khỏe nếu được tiến hành tại những cơ sở y tế uy tín.
Tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo có nghĩa là bác sĩ sẽ thực hiện loại bỏ đi những vị trí, phần da vùng kín đang gặp tình trạng nhão rộng, tiếp đó các cơ thành âm đạo được nối lại với nhau giúp “cô bé” săn chắc và se khít trở lại như trước đây. Có nhiều cách thu nhỏ vùng kín sau sinh, tuy nhiên kỹ thuật xâm lấn tối thiểu theo công nghệ Hàn Quốc hiện đang là phương pháp được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao về cả hiệu quả và tính an toàn, thẩm mỹ.
So với những cách truyền thống, phương pháp xâm lấn tối thiểu sở hữu rất nhiều ưu điểm vượt trội, có thể kể đến như dưới đây:
Cơ sở y tế là một yếu tố vô cùng quan trọng mà chị em phụ nữ cần phải lưu ý tìm hiểu, sáng suốt trong việc lựa chọn khi có nhu cầu thu nhỏ âm đạo sau khi sinh, làm nhỏ vùng kín về như thời con gái. Tại Hà Nội, nếu còn đang băn khoăn thu nhỏ âm đạo ở đâu an toàn thì nữ giới có thể tin tưởng tìm đến Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh số 380 Xã Đàn, Đống Đa.
Lựa chọn phòng khám Hưng Thịnh, bạn hoàn toàn được yên tâm bởi những lý do sau:
Như vậy, nội dung bài viết trên đây đã chia sẻ 12 Cách thu nhỏ âm đạo đơn giản, an toàn tại nhà, gợi ý cách thu nhỏ vùng kín sau sinh hiệu quả và thẩm mỹ bằng kỹ thuật hiện đại để bạn đọc có thể tham khảo. Hy vọng rằng qua đó sẽ giúp cho chị em phụ nữ nắm được làm thế nào để thu nhỏ âm đạo, thu nhỏ âm đạo ở đâu an toàn cũng như thu nhỏ âm đạo giá bao nhiêu. Mọi câu hỏi khác liên quan đến cách thu nhỏ âm đạo sau sinh, xin vui lòng liên hệ số hotline 0366 655 466 để được đội ngũ chuyên gia hỗ trợ miễn phí.
Nếu chị em bận rộn không đi khám được ban ngày thì chúng tôi cũng chia sẻ đến chị em 12 Bệnh viện khám buổi tối ngoài giờ hành chính chị em có thể lựa chọn sao cho phù hợp
